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有关于含锌高的食物的专题内容
含锌高的食物有哪些

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[幼儿营养]锌是人体必需的微量元素之一,在人体生长发育、生殖遗传、免疫、内分泌等重要生理过程中是必不可少的物质,营养性锌缺乏病又称锌缺乏症,是由于摄入不足,需要量增加,膳食锌生物利

含锌高的食物有哪些

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[饮食常识]含锌高的食物有哪些?锌是人体不可缺的一种微量元素,那么,什么食物含锌高比较好,我们应该要怎样正确的补锌呢? 1、含锌高的食物有:牡蛎 1、贝壳类食物的含锌量也是非常高的。如牡